今日は午前中整体に行きまして、調子がいいので歩きに行きたかったのですが、本日も出来上がったのは現在16時。。。 4時間もかかっちゃったよ！！ 里芋の粉ふき芋ゆで卵青菜ソテースナップエンドウ茹でチキンのトマト煮パスタサラダ舞茸の肉みそ鶏肉と里芋の…