仕事が始まって週末が休みでないことが多くなりそうで、作り置きもどうしようかと思ったのですが、やっぱり毎日の時間を作りたいので頑張って続けてます。
開花丼
小松菜ソテー
キャベツとツナのコールスロー
錦糸卵
小松菜ゆで
水菜のお浸し
水菜とカニカマのポン酢和え
ポテトサラダ
玉子焼き
ズッキーニのピカタ
煮卵
温泉玉子
ダンナが出張中なので、お弁当はアニキの分だけ。
正直めんどくさいです('ω')。
が。
昨日、急遽一人飲みに行ったのですが、当然アニキには「自炊ねが～う。」と連絡を。
よくあることなので、「了解です。」と返事が返ってきましした。
今日。
ウォーキングの後、スーパー銭湯に行き、買い物をして帰ってきたら、朝仕事に行ったはずのアニキの車が家の駐車場に。
おや？と思って彼の部屋に行くと、
「あはは。昨日ご飯食べ忘れちゃって、そのせいかな？熱中症になったみたいでよ～、頭ふらふらするんで早退してきたわ。」
何しとんねんっ！？
五つ年上のアニキ。
最近、目に見えて老化が進んでいるとは思っていたが、まさか晩御飯を食べ忘れるほどとは。
お前はおじいかっ！！？？
彼は自分のことはちゃんとできる人だったのですがねぇ。
オトコって、年いくとマジでヤバいですな。
そんなわけで、お弁当持たせないわけにもいかないな、と。
作り置きのほとんどが、お弁当のものでございます。
まったくっ"(-""-)"。
かくゆうワタシは、職場でまかないが出ております。
まかないと言っても、その日のお客さんと同じものなんですけどね。
これがなかなかにタンパク質不足のメニューでして。
朝から巨大ガスコンロの熱を猛烈に浴びて、湯で物・煮物を作っておりますので当然食欲などわかず。手持ちのプロテインでなんとかタンパク質は補充。
昼も食べるのも2時前とかだから、もう食欲は去ってしまった時間帯。。。
入社して10日で2キロ痩せました（笑）。
あはは。
学校行ってる間に太った分は取り戻せたので良かった…のか？
